缓解疲劳的最好办法是什么？疲劳原因是学习、运动睡眠

健康咨询描述： 缓解疲劳的缓解好办最好办法是什么？疲劳原因是学习、运动睡眠少！疲劳疲劳
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刘桂云 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 儿童龋齿，牙髓炎，疲劳疲劳根尖炎，原因运动牙外伤等常见口腔疾病的学习诊 帮助网友：6462 微信扫一扫，随时问医生 2006-03-20 13:50:04 我要投诉

      听听音乐和户外的睡眠运动。